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2017年下学期第十三周菜谱
发布日期:2017-12-01  信息来源:系统管理员   预览次数:154

长沙市惠泽社群高手论坛2017年下学期第13周菜谱

11月27日--12月1日)

 

     周一

(11月27日)

周二

(11月28日)

周三

(11月29日)

周四

(11月30日)

周五

(12月1日)

早餐

主食

蛋糕、馒头、肉包、卷子

米 粉

(辣椒炒肉)

烧麦、肉包、

馒头、葱卷

米 粉

(肉 丝)

肉包、蛋糕

银丝卷、馒头

副食

绿豆粥、玉米、鸡蛋

煎鸡蛋

黑米粥、鸡蛋玉米炖骨汤

煎鸡蛋

小米粥

红薯、鸡蛋

配菜

萝卜、酸菜

榨菜、腐乳

剁椒、萝卜

腐乳、酸菜

榨菜、剁椒

中餐

主菜

香菇炒肉片

腊八豆蒸排骨

韭花炒烤肠

兰花干子烧猪脚

香酥鸡翅

有机花菜炒肉

土豆烧红烧肉

川豆酸菜肉泥

孜然牛肉

家常豆腐

小菜

大白菜

土豆丝

莴笋叶

包菜

小炒冬瓜


制表:陈 科       会计:郑宏伟      食品安全员:刘 斌

主管校长: 易茜            营养师:杨潇

 

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