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长沙市惠泽社群高手论坛2018年下学期第11周菜谱
发布日期:2018-11-07  信息来源:长沙市惠泽社群高手论坛管理员   预览次数:39

1112--1116

周一

(1112日)

周二

(1113日)

周三

(1114日)

周四

(1115日)

周五

(1116日)

早餐

主食

蛋糕、肉包、银丝卷、糖卷

米 粉

炸酱

烧麦、肉包、肉卷、马蹄卷

米 粉

肉丝

肉包、蛋糕、糖卷、葱卷

副食

红豆粥、玉米、鸡蛋

煎鸡蛋

小米粥、红薯、鸡蛋

煎鸡蛋

白米米粥、玉米、鸡蛋

配菜

萝卜酸菜

剁椒、花生米

菜、萝卜

酸菜、花生米

剁椒、榨菜

中餐

主菜

脆骨香

青皮豆肉末

糖醋里脊

豆皮肉丝

香菇煨鸡

红萝卜炒肉

孜然排骨

西红柿炒蛋

黑椒鸡排

莴笋丝炒肉

小菜

粉丝芽白

油麦菜

手撕包菜

土豆丝

烧冬瓜

中餐一餐配比:米饭约80g/人 食类约:90g/人 菜类约:110g/人

主厨:黄银 包点:金树林 制表: 会计:郑宏伟

食品安全员: 主管校长: 易茜 营养师:杨潇



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